一品楼巴山夜雨全文较长，将近 4000 字，如果觉得文章太长，可以直接跳到第三节 快速选购指南。

　　说实话，随着科技的发展，智能手表已经很普及了，但是市面上的智能手表品牌多，型号多，让人看得眼花缭乱。

　　这篇文章就解决你关于智能手表的全部问题，相信看完以后一定能选到最适合自己的智能手表。

　　说实话，如果你现在想买一款智能手表，但是还没有入手，这个问题一定还在脑海中。

　　所以我们在说智能手表有没有必要买的时候，就看看上面的功能是否是自己需要的。

　　如果还不是很确定，可以继续往下看看，详细了解一下，或者可以考虑入手一款入门级的智能手表体验一下，再决定要不要买更高端一些的。

　　基本功能我们上面已经提到了，包括基础功能、健康功能、运动功能等等，这些在入手之前一定要看好，自己想要的功能支不支持，如果不支持，那买回来总是有些遗憾。

　　有些智能手表支持 eSIM 卡，可以单独接听电话和访问网络，这也是区分真·智能手表的一点，没有 eSIM 的手表，其实都算是升级版的手环。

　　上面说了这么多，文章也很长，很多读者朋友们可能不想看下去了，这里就提供一个快速选购指南，帮助读者朋友们简单快捷的选择一款智能手表。

　　简单来说智能手表可以分为两类：具有 eSIM 功能和没有 eSIM 功能。

　　那具有 eSIM 功能的智能手表我们称为真·智能手表，没有 eSIM 功能的我们称之为升级版手环。

　　{\color{red}{注：因为价格波动，卡片上的价格不是最终价格，点卡片进去看实时价格，一般会有优惠~}}

　　升级版手环里我们推荐『华为 GT2 Pro』和『小米手表 Color 运动版』这两款。

　　可安装应用，可离线听音乐，蓝牙连接手机可通话，已经有种向着真·智能手表进军的意思了，可以说是升级版手环里的天花板了。

　　这一节我们对智能手表做个比较全面的介绍，让大家对智能手表能够更了解一些。

　　支持 eSIM，就让智能手表具有了通话功能和联网功能，真正可以独立于手机进行使用了。

　　想想我们外出的时候，只带一个手表就能满足通话、消息回复等功能，还是挺方便的。

　　目前比较主流的智能手表的系统有这几个：Wear OS、Tizen OS、Watch OS、鸿蒙。

　　其中 Wear OS 是谷歌开发的操作系统，最早是 Android 系统的一个分支，不少智能手表都是基于这个系统（TicWatch 等）。

　　通用型：华为、荣耀、小米、Amazfit、三星、TicWatch、一加等

　　关于智能手表的功能我们上面已经说了很多了，这里简单介绍几个功能的检测原理，大家了解一下。

　　我们在深度睡眠和浅睡眠的一个区别是，深度睡眠下肢体不会产生较大的动作，浅睡眠则会产生一些轻微的动作。

　　智能手表通过体动记录仪监测睡眠中人的手腕动作，再根据不同人的睡眠周期，采用特定算法来计算。

　　上面是百度百科对 PPG 的描述，简单说，就是通过血液反射光的强度来测量的。

　　血氧饱和度的检测也是类似上面的原理，简单解释一下，氧气饱和的血红蛋白，能吸收更多的红外光，氧气少的血红蛋白会吸收更多的红光。

　　至于压力检测，是基于HRV（心率变异性），简单说就是基于心率，测量心跳周期之间的时间来检测的。

　　首先是通话功能，如果没有通话功能，我们外出运动或者做其他事情，必须带着手机，因为我们要确保别人可以联系到自己。

　　其次就是联网功能，如果手表不能自己联网，那就必须依赖手机，通过蓝牙连接手机来做相应的操作。

　　智能手环的品牌和型号非常多，这一节我们挑几款口碑和销量都比较好的智能手表来详细介绍，让大家了解的更深入。

　　时尚的外形，齐全的功能，流畅的系统，相比之前版本增加了血氧检测，简直无懈可击。

　　续航时间短，不过这也可以理解，毕竟智能手表机身小，功能丰富了，续航自然要下降。

　　Android 系统无法使用，这也是情理之中，毕竟是苹果公司的产品，首先要满足自家设备。

　　相比 Series 6，少了血氧饱和检测和心电图功能，处理器是上一代 S5，没有屏幕常亮和快充，其他基本上是一致的，价格便宜了不少。

　　说实线 差别不大，屏幕大了一些，独立 GPS，内置语音课程，但是价格要贵上不少。

　　称他为升级版手环都不太好意思，和新出的荣耀手环6 相比性价比太低，只是多了几种运动模式和运动课程。

　　持观望状态，想尝试一下智能手表，但是不要报太多的期望，和智能手环基本上差不多。a

　　我是@努力的小艺，一个热衷数码产品，爱游戏，爱生活的程序员，致力解决你的数码选品问题。