穿成哈迪斯一个明媚早晨，我用了两年多的佳明运动手表丢了。本来想着再买一个户外运动手表，但最近手头太紧，看了很多就是舍不得。后来，看到咕咚今年主推的长续航多功能的咕咚智能运动手表X3RE，就选了它，反正主要是上下班通勤、健走、游泳、骑行和慢跑佩戴。

　　此篇就给大家简单分享一下这款产品的使用感受：⭕️ 外观印象两年前用过咕咚的初代运动手表，当时那个手表的体验不算太好。因为尽管是手表的外观，但其很多功能都必须连接手机端的咕咚APP，并通过手机的定位系统才能正常记录运动轨迹。而且那时候，咕咚运动手表相比于一些专业户外品牌，差距确实很明显，产品做工也给人一种低廉的玩具手表的感觉。

　　正所谓士别三日当刮目相看，时隔两年再入手它家的新款咕咚智能运动手表X3RE，总体感觉是外观上至少没那么大差别了。半反半透式触摸彩屏，在阳光下读时看数据也更清晰透亮，这点不输2K价位的佳明、松拓等大牌。

　　表壳后中心为24小时连续检测心率和支持血氧检测的集成检测模块，周边同心园的镭射纹装饰也比较耐看。

　　Codoon的LOGO符号主要集中在后盖、表带、表扣上，相对来说也比较隐蔽一点，不会给人不和谐的过渡强调品牌的感觉，毕竟主打实用的品牌，又不是像奢侈品牌一样用来装X的。

　　另外表带材质看似黑色橡胶，实际上是液体硅胶表带，比传统的TPU表带更柔软，佩戴体验也更好。略带弹性的特点，在佩戴的时候既能保证心率传感器与手腕良好接触，也有较好的佩戴体验。

　　总之，从外观设计来说我比较喜欢它的半反半透的屏幕设计，无论白天还是晚上读时看数据都很方便。

　　⭕️ 功能体验先来说说，独立GPS功能，这个功能对于高价位的手表来说并不算新鲜功能，但对于低价位的运动手表，这比只支持AGPS功能的手表要好的多。至少在运动的时候不再需要必须携带手机，并且也不用担心手机联网定位带来的暗跑流量问题。

　　前一段时间去孝河国家级湿地公园玩，把它泡在浅水塘里，GPS依旧正常工作，连接还比较稳定。并且在将近4小时的跑跑、走走、停停的漫长过程中，GPS一直连接很稳定。开启运动自动监测后，中途休息自动暂停，开始运动自动继续，都省去了按快捷键。

　　另外，手表上还支持实时查看GPS的运动轨迹曲线。不过略微遗憾是，为什么不添加一键返航功能。那样的话这张图就不仅仅是可以看一看了。

　　当然所有的运动数据在连接手机后是可以同步到咕咚APP上的，这样的话轨迹、运动数据、健康监测数据就全部可以通过APP进行查看。

　　再聊聊一聊我比较喜欢的几种运动模式，我最喜欢的是健走、游泳、骑行和慢跑，尽管不算专业的运动达人，但也算一个爱好者。在户外跑等模式下，其可以通过手表主界面直接查看到时间、配速、心率、距离、持续时长等信息。

　　在健走模式下，可以直接查看部频信息。我正常心率70左右，所以在健走锻炼时一般也不会激进地去进行高强度运动，因为不是为了减肥，仅仅是维持体型。所以基本心率都控制在90～110，不会搞得自己气喘吁吁。

　　对于每天运动的总步数、运动总里程、消耗的卡路里，也可以通过在手表主界面快速从左向右滑动进行查看，还能通过手机同步朋友圈打榜。

　　对于我最常用的运动模式，咕咚智能运动手表X3RE支持快捷设置，可以设置为在解锁手表的情况下，长按上键直接进入，省去每次使用翻菜单选择的麻烦。

　　另外手表与手机连接时还支持自动定位后显示当地天气状况，当然也有久坐提醒、电话提醒、短信消息显示等功能。单位开会手机静音，散会后忘记及时取消静音了，只要手表在线也不用担心，来电手表会震动提醒。

　　另外，这款手表支持5ATM级防水，也就是50米防水。这样其无论是手表粘泥了，直接在溪水里清洗还是游泳佩戴都不用担心进水。

　　最近刚刚办了一张游泳馆的健身年卡，游泳佩戴它也能检测游泳总距离以及体力消耗情况。

　　至于续航，这个手表真的很给力，我基本上是两三周才充一次电。所以这个设计略显傻大笨的充电底座也就无所谓了，反正放在家里抽屉里就好，不用外出携带。

　　⭕️ APP简单体验此外，与户外运动手表品牌相比，咕咚的一个优势是支持在线课程，其咕咚APP的功能比较强大不仅能记录和显示运动数据、对手表进行个性化设置，而且还支持在线锻炼课程、运动装备订购等等，还有运动管理、打榜排行等功能。

　　另外他家这款手表支持互动式Live直播课程，这个功能算是相对独有的。因为几乎他家每一款智能产品都有类似功能。如果你有跟着KEEP健身软件运动的习惯，可能这个功能是你会很喜欢。但我比较喜欢自由的运动，所以我的关注点依旧是APP的数据同步后的分析结果。

　　全天候的心率、睡眠状况、运动轨迹及每次运动的数据都能通过APP后台调取查阅。并且在具体查看运动轨迹时，数据也很详细，比如骑行的数据，包括：平均速度、时长、节能减排量、海拔变化、卡路里、平均心率、最大速度、爬升高度、海拔变化、上坡等信息。只要你想了解的都在这里。并且心率检测还能进行分布区域分析，让你更好了解这次运动直观感受之外的科学性。

　　小结总之，咕咚智能运动手表X3R支持40天续航、半反式触摸彩屏、支持7种运动模式，内置GPS定位，支持心率、血氧检测等功能，城市运动可选。并且从外观上来说这次做得也很好看，金属表圈装饰、快拆式液体硅胶表带，50米防水，支持游泳模式，这点也是加分项。但略显遗憾的是这款手表目前只有黑色款，如果能增加更鲜亮的配色可能女生佩戴也不错。