余儒海新浪微博【环球科技报道】几乎所有想要减肥瘦身的人都会遭遇“三座大山”：开头难、坚持难、见效难。不过，现在有企业站出来帮你挑战这“三座大山”。

　　8月29日，运动社交平台咕咚正式对外发布咕咚智能健步鞋，主打时尚轻运动市场，并联手京东开启众筹，众筹价格179元/双。

　　今年3月份，咕咚智能跑鞋RF，凭借“跺跺脚可约跑“的新运动社交玩法，吸引了2万多名用户参与支持，不断刷新众筹记录，最终在京东众筹金额超过了600万元，引发行业内外关注。目前咕咚智能跑鞋累积销量超过了10万双。

　　咕咚创始人、CEO申波在发布会上表示，此次发布的咕咚智能健步鞋更加智能化，也更时尚，通过健步鞋的内置芯片，用户对燃脂运动数据可以一目了然，同时咕咚智能健步鞋的外观也更时尚，满足用户的“轻运动”需求。

　　据了解，咕咚智能健步鞋基于咕咚1亿用户的大数据分析，以及220天的调研，历经百道工序，上百次测试最终成型。相比今年3月份发布的咕咚智能跑鞋RF，这次发布的咕咚智能健步鞋专门针对“轻运动”需求设计，采用全新外观，加强了智能交互功能，拥有更精准、更多维度的数据记录，让燃脂“看得见”。

　　2017年年初，中国消费者情绪指数CCSI监测数据显示，消费者对市场上大部分运动装备的满意度都相对较低，不超过50%，其中满意度最低的是跑鞋，仅为9.52%。

　　其实，在时尚与运动结合得愈加紧密的时代，单纯堆砌材质和性能的运动装备难以满足现在消费者，尤其是90后年轻消费群体的需求。如何让运动装备更时尚、酷起来，成为一种潮流和趋势，也是最新的研发方向。

　　咕咚智能健步鞋采用高弹发泡鞋底，舒适减震，走路慢跑皆宜，内有鲁道夫银离子除臭鞋垫，吸湿排汗，立体抗菌，一体飞织+3D鞋面，更易散热，桶形TPU系统设计，保护脚踝不受伤。

　　有过瘦身经验的人都知道，减肥减脂是一个需要科学指导循序渐进的过程。但大部分人对科学减肥缺乏足够的了解，只是根据自己的想法盲目运动，这种“自残式运动”起不到减肥瘦身的作用，反而会引起额外的运动损伤。

　　前不久，咕咚发布的首份《自残式运动报告》显示，70%以上的受访者曾因运动而受伤，最常伤及的部位是膝盖;运动前后不做热身拉伸和运动姿势不规范，是导致受伤的两大原因。尽管危害显而易见，仍有高达74%的大众不关心或偶尔才学习运动知识。

　　因此，咕咚智能健步鞋将实时语音燃脂课程植入其中。“开始今天的训练，首先，慢走5分钟。别着急，慢慢来，这是5分钟的热身运动，唤醒沉睡的肌肉。还有最后30秒，你是否已经感觉到身体微微发热，不要停。”

　　咕咚智能健步鞋为健走用户提供了长达45分钟的燃脂训练课程，通过低强度有氧健走运动，达成安全高效的有氧燃脂训练。训练过程中不但通过语音指导用户切换相关动作和情感关怀，还能作为用户的随身私人教练陪伴左右。

　　咕咚智能健步鞋依然提供了“跺跺脚”运动社交功能。在健走过程中，用户每10秒钟跺一跺脚，就可搜索附近5公里最近3个小时健走的咕咚用户，以便相互关注、交友以提升运动的动力。

　　申波表示，减肥瘦身燃脂需要科学的方法指导，咕咚希望借住智能技术和传统运动装备的创新结合，帮助更多地人科学、轻松、可量化地减肥、减脂，从而达到健身的目的。