彩妆培训课程身体健康成为广大群众最关心的话题，俗话说，“留的青山在，不怕没柴烧”，有一个健康的身体，就是最大的财富。每天我们少不了的就是走路，脚承载着我们的身体，成为全身最累的器官，一双舒适的鞋子是必不可少的。

　　有些朋友在购买的鞋子的时候追求品牌，也有不少朋友追求舒适，对于我而言，作为一名跑步爱好者，被鞋子磨破了脚、伤害了脚趾甲是常有的事；也有些鞋子不舒服，走路没几步就很累，这些问题经常能遇到，所以，舒适度是我选择鞋子的首选，其次是耐磨。最近入手了由国内知名健康公司操刀的运动鞋——咕咚智能5K跑鞋2.0。

　　咕咚智能5K跑鞋2.0试穿后，第一感觉就是轻巧，与咕咚专业跑鞋不同的是，咕咚智能5K跑鞋2.0定位轻运动休闲鞋，既满足轻量级的运动，又满足日常休闲穿搭，咕咚智能5K跑鞋2.0一脚蹬的设计非常简单，鞋面处也设计有鞋带，可以调整松紧程度，让鞋子更加舒适。

　　咕咚智能5K跑鞋2.0的鞋面柔软、光滑，采用了聚酯纤维和氨纶材质，3D鞋面使用了Microknit一体微距飞织技术，不仅耐磨，而且还有10000+个透气孔，鞋面更柔软，更贴合脚背，包裹感更强。

　　喜欢运动的人都知道，运动过程中脚汗如果不能及时排出，就会散发异味。咕咚智能5K跑鞋2.0的鞋面不仅有散热处理，鞋垫也采用了特殊发泡胶棉，可以有效排散脚底湿气，保持脚底干爽的同时，还可以有效抑菌减臭。脚底不仅踩着舒服，更重要的长时间运动也不会臭脚。

　　相信大家遇到过鞋底磨透或者鞋底断裂的情况，鞋底是最容易出问题的地方，咕咚智能5K跑鞋2.0的鞋底采用前后掌分段式蜂巢纹路设计的高密度耐磨橡胶，既增强抓地力还增强了耐磨性，即使在湿滑的地面，也可以有效保证抓地力，适应多种路况。

　　每天3公里是我的习惯，穿着咕咚智能5K跑鞋2.0就来一场运动吧。在整个跑步过程中，鞋几乎是无感的，轻盈到脚步落地几乎无声，而且触地之后很稳固的与地面接触，虽然清晨地面湿漉漉的，但毫不影响摩擦力，不一会儿，几公里就已经完成了。

　　整个运动过程非常轻松，平时跑完脚底多多少少会有些疼痛，但穿着咕咚智能5K跑鞋2.0运动过后，疼痛感明显减轻，没有以前那么厉害。这得益于咕咚独立研发的Cofoam-5K低密度高弹性中底搭配FreshLite缓震透气鞋垫，这种鞋垫具有双重缓震效果，搭配鞋外置桶形TPU稳定支撑设计，最大程度保护脚踝和膝盖，所以跑步疼痛感减轻也是有原因的。

　　除了跑步，乒乓球、羽毛球、跳绳这些运动都可以穿着咕咚智能5K跑鞋2.0，一脚蹬的设计舒服，穿感紧凑，甚至跳广场舞也是个不错的选择，虽说是年轻化运动鞋，但我个人觉得大爷大妈穿会显得精神、年轻。

　　值得一提的是，咕咚智能5K跑鞋2.0可以选配咕咚智能芯片，这块芯片搭载了CoBrain智能运动分析指导系统，可以精确得检测运动轨迹和距离，记录速度、步频步伐、跑姿等数据，将数据同步到手机，经过计算可以查看行动报告，帮助跑步者评估跑步能力和纠正错误跑姿。

　　上脚这款咕咚智能5K跑鞋2.0已经好一段时间了，白色非常耐看，不过有点容易脏，除了下雨天我基本都会穿着这双鞋子，下班后不用换鞋就可以运动，非常方便，而且最重要的是，这双鞋穿着舒服，价格也一百出头，适合各个年龄段的用户，是一双集颜值、舒适度和性价比于一身的休闲运动鞋。

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