网络情感保持锻炼目标、掌握通知和跟上日常任务并不容易，但对于许多女性来说，佩戴智能手表会有所帮助。对于从连接到跟踪锻炼的所有内容，我们为您现在就可以购买的女性编制了最好的智能手表。

　　购买新的智能手表是为了找到适合您需求的设备。选择合适的合身时，请考虑以下因素。

　　智能手表功能：如果您希望扩展智能手机，那么具有可靠通知支持和大显示屏的智能手表至关重要。Apple Watch Series 8具有最好的应用程序支持和大量的智能功能。对于非苹果用户来说，三星Galaxy Watch 5是市场上最好的Wear OS智能手表。

　　健身跟踪：从步数和卡路里到训练和恢复工具，还有许多健身跟踪功能需要考虑。对于跑步者和骑自行车者来说，GPS尤为重要。一些设备具有内置GPS，并跟踪数十种运动和活动。

　　运行状况监视：智能手表还可以在您的健康和保健中发挥作用。传感器、功能和专用的健康应用程序扩大了设备的潜在影响。选择具有所需工具的智能手表，无论是心率传感器、睡眠跟踪功能还是 SpO2 监测器。

　　设备尺寸：如何将所有这些功能安装在您的手腕上？下面的许多设备都有多种尺寸。对于寻求更娇小的女性来说，Fitbit Charge 5 将大量的健身功能打包到最小的空间中。同样，小米手环7提供了类似的美感，但价格有限。

　　软件：最后，外观、感觉、舒适性和功能都是重中之重，但不要忘记寻找及时的软件更新。一些品牌在保持设备新鲜方面比其他品牌更好。

　　Fitbit Sense：最好的女性Fitbit智能手表是Fitbit Sense。它包含丰富的传感器、可定制的设计和出色的跟踪软件。

　　Fitbit Versa 3：Versa 3是Fitbit的最佳替代品。两者非常相似，但Versa 3放弃了一些传感器，转而采用较低的价格标签。

　　Garmin Venu 2 Plus：最好的Garmin女性智能手表是Venu 2 Plus。它是目前最好的多运动跟踪手表之一，也是Garmin迄今为止最好的智能手表。

　　Fitbit Charge 5：Fitbit Charge 5 是女性最好的健身追踪器。它提供了完整的健身跟踪功能集和紧凑的设计。

　　小米手环 7：最实惠的女性健身追踪器是小米手环 7。它非常便宜，远远高于其重量（和价格标签）所暗示的重量。

　　Apple Watch Series 8是最适合女性的智能手表，在我们看来，这是最好的智能手表。该设备具有高级构造和明亮的AMOLED显示屏，有足够的空间容纳文本和菜单，以及无与伦比的第三方应用程序支持，以及您可能需要的所有基本健身跟踪功能。简而言之，它看起来很棒，并且包含很多功能。

　　使用 Apple Watch Series 8，您可以在 iPhone 上的相应应用程序中跟踪您的日常活动和整体健康状况。它还堆叠了工具和兼容性，因此您可以根据需要个性化设备。使用设备的 SpO2 传感器监测您的心率、跟踪您的睡眠、记录运动目标并测量您的血氧。专门针对女性，Apple Watch提供周期跟踪，这是一款有用且信息丰富的应用程序，用于跟踪您的月经周期。事实上，Apple Watch Series 8是为数不多的配备温度传感器并利用温度数据获得更深入见解的可穿戴设备之一。月经来潮的人可以使用Apple Watch Series 8追溯预测排卵日期。

　　除了健康和健身之外，Apple Watch Series 8 还与您的 iPhone 完全集成，因此您可以直接从手腕接听和拨打电话和短信。该设备还可以存储音乐、管理智能家居设备、访问 Siri 等等。如果预算是一个问题，Apple Watch SE 2以较低的价格提供了许多相同的功能。

　　具有 Wi-Fi 连接的 Apple Watch Series 8 具有先进的健身和健康跟踪工具，包括用于监测身体变化的温度传感器，并更好地了解女性的周期。该设备还在其显示屏上具有厚实的前晶体，以提高耐用性。其他亮点包括崩溃检测、低功耗模式和广泛的第三方应用程序支持。

　　对于您可以购买的最好的非Apple制造的产品，Galaxy Watch 5系列设备是我们的首选。首先，与Galaxy Watch 4系列一样，该设备运行在谷歌最新的Wear OS平台上，带有三星的One UI Watch覆盖，软件体验清晰而强大。用户可以访问许多跟踪功能，以及谷歌地图，谷歌支付，谷歌助手，甚至通过YouTube音乐离线收听。简而言之，这些顶级的Galaxy可穿戴设备带回了我们在上一代中已经喜欢的一切，但增加了耐用性，电池寿命和一些设计调整。

　　对于健身跟踪，它们也是具有非常准确的心脏传感器的绝佳选择。用户可以在三星健康应用程序中记录经期并跟踪月经健康状况。Galaxy Watch 5系列还提供带有BIA传感器的身体成分分析，血压监测和ECG测量，尽管您需要三星手机才能查看这些数据。

　　再次与上一代一样，Galaxy Watch 5系列提供两种型号。基本型号更小，更休闲，而且便宜得多。这是我们向大多数购物者推荐的手表。但是，Pro 型号提供明显更大的电池、坚固的钛金属外壳和耐用的蓝宝石玻璃来保护您的显示器。它还配备了一个优雅的D扣带，我们在Galaxy Watch 5 Pro评测期间喜欢它的外观。最后，Pro型号增加了一些您在基本型号上找不到的额外远足功能，使其成为户外购物者的正确选择。

　　Galaxy Watch 5智能手表提供更大的电池，更坚固的机身，比其前身更舒适。它支持谷歌助理和谷歌地图导航，而身体成分监测器、皮肤温度传感器和改进的睡眠跟踪则是一款令人印象深刻的健康跟踪产品。

　　Galaxy Watch 5 Pro建立在Galaxy Watch 5的基础上，具有更坚固的机身，还具有多种健康和健身跟踪工具，更大的电池和更好的导航系统。所有这些改进造就了一款出色的全能智能手表，无论您是在会议室还是在路上。

　　Fitbit Sense是Fitbit马厩中最好的女性智能手表。这是一款高端、优质的设备，戴在手腕上看起来很棒，并具有许多很酷的功能。此后，Fitbit推出了Sense 2，但在Fitbit Sense 2评测期间，我们对该设备的印象并不深刻，仍然推荐以前的型号。

　　Sense具有EDA Scan应用程序，可以检测皮肤电活动并显示身体对压力的反应，以及内置的皮肤温度传感器，可以定期记录您的体温。如果您的心率过高或过低，您也会收到通知。内置GPS是可靠的，您可以在外出时使用它，而无需手机。同时，我们的评论员认为 Sense 2 上的 GPS 并不可靠。电池可持续使用约六天，通过快速充电，它可以在大约 12 分钟内恢复到一整天的充电时间。此外，该设备还为新的高级用户提供为期六个月的免费试用版Fitbit Premium，提供个性化的健康和健身指导。

　　您也可以在Fitbit Sense上使用Amazon Alexa和Google Assistant。再一次，这是值得注意的，因为目前您无法从较新的型号访问Google智能助理。这些语音助手可让您查看天气、设置健身提醒、控制智能家用电器等。

　　Fitbit Sense是Fitbit以健康为重点的旗舰智能手表。它具有内置的心电图，GPS和心率传感器，以及一个新的EDA Scan应用程序，可以测量您身体的压力水平。这是迄今为止Fitbit最先进的健康手表。

　　如果您不喜欢Sense的价格标签，Fitbit Versa 3是一个不错的选择。您仍然可以使用内置 GPS，在 Fitbit 应用程序中跟踪您的锻炼，并在此设备上跟踪您的心率。同样，您仍然可以使用Alexa和Google Assistant。甚至两个设备之间的电池寿命也非常相似。

　　与 Sense 一样，Versa 系列在 2022 年迎来了新一代。然而，再一次，我们对新模型没有留下深刻的印象。在我们的 Versa 4 评测中，我们发现该系列放弃了使 Versa 3 成为如此出色的选择的关键功能，包括第三方应用程序支持以及与音乐流媒体服务的兼容性。因此，我们仍然推荐以前的型号。

　　如果您选择 Versa 3 而不是 Sense，您将失去用于压力跟踪的 EDA 传感器、皮肤温度传感器以及低心率和高心率警报。这些是有用的工具，但不一定是交易破坏者。它们通常仅对需要高级运行状况跟踪或有特定健康问题的用户有用。如果您的主要目标是改善和跟踪您的健康状况，那么 Versa 3 是一个价格更易于管理的绝佳选择。

　　Fitbit Versa 3具有中档智能手表所需的所有智能功能，包括Google智能助理支持，语音回复和可靠的健康跟踪。它实际上是一种Fitbit Sense，没有昂贵的专用传感器。

　　在所有Garmin手表中，Garmin Venu 2 Plus是女性最好的智能手表。它建立在Venu 2令人印象深刻的健康和健身跟踪套件之上，具有更多的智能手表功能，使可穿戴设备更加全面。跟踪您的睡眠、存储音乐、拨打电话、访问语音助手等等。Garmin Venu 2 Plus还允许用户在Garmin Connect应用程序中跟踪她们的经期，怀孕和其他女性健康统计数据。

　　总体而言，对于专注于健身的女性来说，这是一个绝佳的选择，她们正在寻找一款智能手表来帮助她们的锻炼之旅。在我们期望Garmin提供的众多有价值的工具和功能中，Venu 2 Plus支持健康快照，身体电池和健身年龄，所有这些都可以帮助用户定位和实现健康目标。

　　Garmin Venu 2 Plus采用了原始Venu 2的所有健身和健康跟踪功能，并增加了接听电话和访问手机语音助手的功能。

　　Fitbit Charge 5 是寻求更纤薄的女性的时尚选择。这是Charge系列中第一款采用明亮的全彩AMOLED显示屏的产品，整体外观令人印象深刻。该设备有三种配色，并包含许多预期的健身和健康跟踪传感器，以及皮肤电活动（EDA）传感器（如Fitbit Sense）。

　　睡眠和活动跟踪仍然是Fitbit在该设备的优势，该设备也与Fitbit的女性健康跟踪套件兼容。除了压力之外，它还跟踪您的步数、睡眠和活动，并具有用于任何基于距离的训练的板载 GPS。心率传感器和 Fitbit 的活动区间分钟数可帮助您优化锻炼，而每日准备分数可帮助您确定每天的训练方式。该追踪器还具有 SpO2 传感器、自动运行检测和自动暂停模式，该模式将感应您在锻炼时何时停止或休息。

　　Fitbit Charge 5主要是一款健身追踪器，仅提供智能手表功能方面的基础知识。它可以接收智能手机通知。但是，您将无法回复设备本身上的任何消息。它支持Fitbit Pay，但没有音乐存储，不支持数字助理或任何第三方应用程序。

　　Fitbit Charge 5是其前身的重大更新。它不仅具有彩色AMOLED显示屏，还是第一款带有Fitbit每日准备分数的智能设备，该功能旨在预测您当天应该进行多少活动或休息。

　　小米的健身追踪器很受欢迎，因为它们又好又便宜。真的很好，线证明了预算并不意味着糟糕，其体验比其价格点所暗示的要好得多。它还为Mi Band系列带来了完全升级的外观，具有漂亮的1.62英寸AMOLED显示屏。

　　Mi Band 7 跟踪许多与其他设备相同的活动指标，包括步数、距离、卡路里、心率，甚至连续的 SpO2 跟踪。坦率地说，它还将使用比任何人都可能需要的更多的运动模式准确跟踪您的锻炼。此外，凭借其精简的显示屏（与上面的智能手表相比），它在两次充电之间提供了近两周的使用时间。

　　对于女性，小米手环 7 还提供女性健康跟踪，允许用户记录周期并跟踪排卵。另一方面，睡眠跟踪不一致，配套应用程序的情况可能相当混乱。该设备也没有对数字支付的板载GPS或NFC支持。对于这些功能，您需要为 Pro 型号做好准备。也就是说，对于有兴趣进入可穿戴设备领域但不感兴趣的女性来说，这是一个很好的选择。