科学怪鱼国语随着生活压力越来越大，生活不规律，很多人都存在亚健康问题。现在又是年底，春节马上到了，很多人需要应酬各种活动，那如何才能在这些聚会中让自己的健康不受到侵犯。那就是要合理饮食，可以通过监测自己的健康指标血氧饱和度、血压、血糖等是否在正常范围内。以下这几款智能手表，一直口碑和销量都非常好，可以多关注。

　　dido G28S心电血糖智能手表1.4英寸的方形闪耀全面屏，屏占比增加48%，可视范围增加108%，屏幕更大，消息显示更全面。dido G28S心电血糖智能手表专注健康监测，心率、血压、血氧饱和度、体温、心电图、呼吸指导、睡眠、女性健康等是核心监测功能。当然顶配版的dido G28S心电血糖智能手表还能监测血糖，十分方便。

　　dido G28S心电血糖智能手表，采用dido心脏健康研究院全新研发的FitECG第五代混动导联技术及dido FITBLOOD 3.0技术，通过降低环境的干扰提升监测数据的准确度，并实现房颤、心动过速等32种心电图疾病筛查，并通过智能算法评估用户心脏健康指数及异常类型。精准的监测数据，可以让我们随时掌握自己的身体状况，避免意外的发生。

　　血氧是衡量人体健康的标准之一。当人体的血氧饱和度高于95%，说明人体血氧含量非常高，身体的新陈代谢也快。但是当人体的血氧饱和度低于93%，那就需要及时就医，进一步检查。dido G28S心电血糖智能手表搭载专业6核光学血氧传感器，支持全天候静默血氧监测，并将数据同步至dido Fit应用。如需手动监测，滑动到对应界面即可。

　　体温测量功能，依靠手表背部的温度传感器获取手臂表面的温度，相比传统的水银体温计测温速度更快。但为了保证测试数据相对准确，建议佩戴10分钟以后再进行测试。

　　Apple Watch Series 8电池续航时长为18小时，手表加入低功耗模式。在开启该模式之后，手表便会关闭诸如常亮显示、自动运动监测等功能，只保留部分核心功能体验，这样可以让Apple Watch Series 8续航延长一倍，带来最高36小时续航时长。对于经常外出的人还是非常不错的。

　　Apple Watch Series 8搭载了S8处理器，在性能提升了不少，本次最大的亮点是：加入全新的体温传感器和运动传感器。前者主要用于监测女性生理曲线，预测女性的排卵期，甚至还能做到捕捉可能潜在的女性疾病等等，帮助女性用户提供更加全面地了解自身健康情况；后者则是让手表在危险监测方面迎来重磅升级，新增支持车祸检测功能，当检测到用户发生车祸时，可以自动检测你的位置并主动联系紧急救援。

　　华为 WATCH GT3运动智能手表TruSeen5.0+心率监测技术采用全新升级的心率检测模组，它包含8个环形布局的光电传感器和两组发光源，搭配手表弧面玻璃透镜，佩戴舒适的同时也能降低外部光线的干扰。手表采用升级的AI算法，可以过滤掉无用的嘈杂信号，即使在剧烈运动时的环境下仍然能准确监测心率，血氧等健康数据，让用户根据这些数据适当调整运动强度，实现科学健身。

　　在运动方面，华为 WATCH GT3支持跑步，登山，游泳，跳绳，滑雪等100多种运动模式。在运动时通过手表传感器可以很准确地得到数据，并进行综合评估。通过手表可以清楚知道自己的运动状态，它还可以给出建议，制定更为科学的运动计划，指导用户科学健身。