李爱加生命不息，运动不止。运动健身的风潮席卷全国，健身房健身、户外跑、广场舞、骑行……五花八门的运动丰富了国人的日常生活。运动带来的身体维度和体能上的变化并非一蹴而就，在这一过程中，不少人都有一个相同的疑问：运动的效果到底如何?

　　智能手环、智能手表等可穿戴设备为用户提供了实时监测数据作为参考，用户能够清晰地看到运动产生的结果，例如卡路里消耗量、心率等。这在一定程度上解决了上述问题。对于口口声声喊着要运动的退堂鼓选手们来说，清晰的数据也成为了坚持下去的动力。

　　华米科技专注智能可穿戴设备的设计、研发，在运动手表领域有非常专业的表现。公司拥有Amazfit自主品牌的七大系列智能手表产品。Amazfit智能手表产品凭借出色的设计和工艺，多次获得德国iF工业设计大奖、红点设计大奖等。

　　未来科技范儿这次要评测的，正是来自华米的Amazfit智能运动手表3。值得一提的是，华米Amazfit智能运动手表3系列是中国国家田径队同款智能穿戴产品之一，其强大的运动功能已经得到了专业人士的认可。

　　Amazfit智能运动手表3外形硬朗，配备反射式彩屏、BioTracker PPG生物追踪光学传感器，双系统设置兼顾专业运动和续航需求，内置80种运动模式和专业运动分析算法。毫不夸张地说，它是专为运动而生的。

　　Amazfit智能运动手表3外形硬朗，轮廓分明，在设计上弱化了运动风，适合各种场景，即使是商务场合也能hold住。

　　Amazfit智能运动手表3采用了1.34英寸的全圆反射式显示屏，这是JDI专为华米定制的一款屏幕。这块屏幕完美解决了户外强光下看不清显示屏的问题，在屏幕显示亮度不变的情况下，光线越强屏幕显示越清晰。抬手即亮，户内户外随时查看关键信息。

　　表盘商店提供了丰富的表盘主题，同时用户也可以自定义表盘，个性化体验升级。

　　表身采用四枚物理按键设计，回弹感清晰，在下雨、游泳、运动出汗等不方便使用触摸屏的场景下，用户可以通过物理按键进行准确操作。

　　5ATM的字样说明华米Amazfit智能运动手表3支持50米水深以上的防水，日常使用不用担心进水啦。

　　Amazfit智能运动手表3内置两枚主控芯片，两套操作系统兼顾专业运动和日常续航。在专业模式下，范儿佩戴了7天后，电量还剩余14%。

　　Amazfit智能运动手表3内置80种专业的运动模式，涵盖日常以及多种专业运动模式，满足用户的广泛需求。FIRSTBEAT算法提供了一系列专业数据，包括最大摄氧量 VO2max、运动效果 (TE)、运 动负荷(TL)、恢复时间数据等。让用户在健身时不再迷茫，更好地判断应该增加运动量，还是减负。

　　除了内置的运动模式外，Amazfit APP里还提供了许多专业健身课程，适合不同阶段的运动者，不管你是运动达人还是小白，都有适合的运动方案。

　　Amazfit智能运动手表3搭载了华米科技自主研发的BioTracker PPG生物追踪光学传感器，24小时监测心率，在出现异常时自动记录并提醒，防患于未然。

　　睡眠质量监测方面，Amazfit APP内给出了详细的数据，清晰展示了深睡、浅睡、清醒的时长，并给出睡眠质量分析。同类用户对比功能，直接将用户数据与同地区、同年龄段的用户进行对比，更有助于发现自身在睡眠质量上的不足。看起来范儿除了疯狂熬夜，睡眠质量还是杠杠滴～

　　作为一款定位户外设备的智能手表，Amazfit智能运动手表3支持GPS、GLONASS、北斗、Galileo四种卫星定位系统。范儿在户外体验下来发现，Amazfit智能运动手表3对运动轨迹的追踪相当精准。

　　除了运动健康功能外，Amazfit智能运动手表3在生活中也能够发挥不小的作用，NFC功能支持城市公交地铁刷卡和门禁卡模拟功能，首批支持全国 300+个城市的公交地铁支付、此外，手表还支持支付宝离线支付、独立音乐播放等。

　　Amazfit智能运动手表3适合多场景使用，佩戴时比较舒适，也比较轻便，但对于手腕纤细的用户来说，表盘确实有点大。运动功能非常强大无可挑剔，各项数据非常详细，一目了然。总的来说，Amazfit智能运动手表3的各方面表现还是很优秀的，值得购入。