宋朝董昭热爱运动健身的人，基本都人手一块运动手表，可用于记录运动数据、监测心率血氧等。

　　一般来说，运动手表的功能越多，价格越高，根据自己的运动和生活习惯选购即可。跑步和健身用的表最好有心率测量和计步功能，登山表要有罗盘、测高度、测气压功能。

　　近年来，运动手表与智能手表的界限越来越模糊，运动手表究竟有哪些品牌靠谱，现在只需要添加盖得Chat小秘书的企业微信，他就会告诉你。（微信搜索“盖得Chat”，按提示操作即可添加）

　　如何咨询盖得Chat小秘书，以运动手表为例，给大家示范一下。如果你想了解智能手表的推荐，也可以直接问。

　　关于运动手表的选择，我们有品牌榜和型号榜推荐。6个上榜品牌实力强劲，手表的精准度、功能性、耐用度、续航以及外观设计，评级都在A以上，它们分别是：

　　2008年成立，主要围绕“互联网+智能穿戴”打造产品，并联合国家体育总局体科所成立运动可穿戴智能联合实验室，自主开发算法和云计算等。登山手表定位中低价位市场，价格一般不超过千元。没有配备GPS功能，续航能力更强，关闭传感器最高续航可达22个月。

　　近年来设计感不断提升，以H501为例，虽是黑白数显屏，但表盘设计简洁，表壳设计立体感强，外观与国际一线厂商颂拓、佳明、卡西欧并没有很大差距。登山系列型号以H开头，比较推荐的是500-1000元中端产品，比如H506、H501，功能完善，设计也更时尚。

　　T935和R3是明星产品。T935定位为GPS专业跑步表，使用飞利浦动态光心率技术，数据准确度较高，使用GPS、北斗和GlONASS三星定位 ，GPS状态下续航16个小时。App界面直观清晰，提供最大摄氧量、乳酸阀值心率等数据，同时支持数据分享。

　　R3几乎继承了T935核心配置，同样使用飞利浦光心率，加上自研的心率算法，数据准确可靠。除跑步外，还增加了室内运动和骑行两种模式，满足不同需求。R3便宜300多元，主要是在硬件上降低成本，由半反半透彩色屏更换为普通的黑白屏。

　　2014年成立于美国硅谷，核心团队和工厂均在中国，主攻智能运动头盔和智能运动手表。2018年正式进入中国，并发布首款智能运动手表Pace，以续航强而著称，易用性不错，Outdoorgearlab称其是非专业运动员的首选，并颁发“TOP PICK”奖。

　　升级版Pace 2定位于竞技运动，配运动织物表带，重量仅29克，与上一代相比轻了近20克，堪称羽量级运动手表。使用高驰中高端产品才有的光电旋钮设计，操作更简便。续航依旧强，达到了30小时的高精度GPS续航时间。

　　如果对功能有更多追求，可以选择更高一级的APEX，功能、续航和硬件方面都做了升级。拥有导航、恢复顾问、有氧训练结果等Pace不具备的功能。Pro版增加了血氧传感器以适应高原运动，续航增加15%，长达40小时，并配备增强型GPS天线年推出的旗舰版本，主要加入了血氧浓度监测功能，耐温和续航比APEX更强大，最低工作温度到-20℃，高精度GPS模式续航时间为60小时，UltraMax模式续航为150小时，非常适合长距离、环境恶劣的登山活动。

　　小米生态链旗下公司，自有品牌AMAZFIT推出了多款运动智能手表，是国家田径队的官方合作伙伴。产品大多集中在千元以下，性价比突出。

　　运动手表分为AMAZFIT智能运动手表系列和户外系列，前者搭载华米科技自主研发的 BioTracker™ PPG生物追踪光学传感器，支持24小时监测心率，带有GPS和NFC，功能较实用。

　　T-Rex是品牌首款户外手表，符合军用标准。配备AMOLED炫彩大屏，使用AF镀膜康宁大猩猩玻璃镜面，耐摔防指纹，内置14种专业运动模式，开启GPS续航20小时。

　　Ares也是户外运动手表，GPS+GLONASS双星定位，可监测并记录运动中的心率、速度和海拔等40项运动关键指标，支持多达70种运动模式，搭载FIRSTBEAT专业运动分析算法与huami-PAITM健康评估系统，售价只需499元。

　　全球只有三个钟表品牌掌握了生产电波表的技术，卡西欧是其中之一。主打运动手表，G-SHOCK和PROTREK都是当家产品。电子表G-shock功能强大，可以作为运动表佩戴，防水防汗、结实耐用、太阳能表续航久，部分型号还有六局电波自动校时功能。

　　G-SQUAD专门为日常锻炼人士设计，全系均有蓝牙以及计步功能。高端款式GBD-H1000还配备心率监测器和GPS，准确度较高，由于GPS耗电较高，这款手表除太阳能充电外还支持USB充电。

　　G-LIDE系列专为水上运动设计，全系均有200M防水，还有潮汐图和月龄功能，日常佩戴也十分百搭，官方售价千元左右。蛙人FROGMAN就是代表作，第6代蛙人是功能最强大的一代，可以记录潜水日志，测量潜水时间、深度以及水温，还有过快上升警报。

　　PROTREK系列定位为专业登山表，统一配备三重传感器，可以测量罗盘方位、高度、海拔和温度，大多为100米防水，借鉴G-SHOCK的结构设计，耐用性较高。虽然没有GPS和导航功能，但太阳能充电是一个绝对优势。

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