霸少的私有宝贝大地经过夏天的灌溉、秋天的孕育、冬天的积累，迎来了春的绽放。然而，在这样一个充满活力的季节到来之时，我们经历了夏天的肉串、秋天的小龙虾和冬天的火锅，好身材变成微胖，微胖界步入了胖子界，而春天也成了我们保卫身材能在夏天自信露肉的最后一道战线。

　　“临阵磨枪，不快也光”，成为众多春季减脂人群加急运动的期待。在露肉的季节到来之前，把握最后的锻炼时机，才能将瘦的一面在夏天展现出来。然而你是否知道春季如何运动才能效果最好呢?如果是没有专业运动经验的小白，或者是没有时间泡健身房的上班族，一款好用的运动辅助设备，或许能帮到你。在京东，销量和口碑都不错的Pacewear Hype智能手表就是个不错的选择。

　　作为一款主打运动的智能手表，Pacewear Hype有强大的运动数据监测和运动指导功能。除了记录心率、GPS、配速、海拔、卡路里等运动数据，最特别的是，它还将实时心率监测与心率五区间原理进行结合，给予运动者运动节奏指导和运动效果分析，让每一位佩戴Pacewear Hype的运动者，实时了解自身运动状态，运动更科学有效。

　　所谓心率五区间，即Pacewear Hype会将运动过程中的实时心率记录下来，并按照热身、减脂、心肺、耐力、最大这五个不同心率区间做划分，不同的区间对应不同的锻炼效果，心率五区间也是现代田径训练的重要理论之一。

　　慢跑是很适合春季的运动方式之一，慢跑对于减脂塑形、改善心肺功能、降低血脂、提高身体代谢能力和增强机体免疫力、延缓衰老等都有良好的作用。无论你是去健身房还是去户外慢跑，Pacewear Hype的室内跑步和室外跑步功能都能满足的你的需求。室内跑步通过距离、耗时、配速、心率等数据的监测和记录，让你深度了解自身运动状态，室外跑步还可通过GPS定位对跑步轨迹、海拔进行精准显示。跑步结束后，跑步轨迹图可以分享朋友圈，配速数据可以帮助规范和速度训练，心率五区间数据还可以帮助了解刚才的跑步对身体产生的锻炼效果。

　　对于一心想春季减脂为了夏天露肉的你，Pacewear Hype也有针对性的减脂跑步模式，此模式下会基于对运动者实时心率的监测，分析出是否处于最佳的减脂运动状态。如果不是，Pacewear Hype会对运动者提示加速或者减速，直到监测到跑者处于最优的跑步区间，Pacewear Hype才善罢甘休。跑步结束后，Pacewear Hype屏幕还会显示减脂时长占比和心率区间，一目了然地对刚才的运动效果进行追踪。

　　此外，Pacewear Hype还有自由训练模式，辅助指导有氧运动，不论是跳绳、健身操还是举铁、仰卧起坐等等，同样可以根据心率五区间优化运动效果。

　　春季是最宝贵的运动好时机，期冀能在夏天一展美好身材的你，赶快登录京东选择一款Pacewear Hype，让这个时尚又智慧的运动专家辅助你高效运动，让“春季不减肥，全年徒伤悲”变成别人的悲伤故事吧。

　　挤地铁是上班族的必修课，早高峰挤地铁有多可怕？大概就是，你费劲力气穿越人海成功挤进车厢后，然而就在车门即将关闭那瞬间又！被！反！弹！回！来！了！ 资料图 新华社供图 近日 武汉女子挤地铁致10级伤残 索赔17万元！ 武汉一女子乘坐地铁上车时

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